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住的地方是刚建成不久的回迁房，小区外没有路灯。我，一个年轻女性，大半夜的，出门找网吧，就因为我的老板说“你今天不发邮件，下周就不用来了”。等我找到网吧时，已经11点20分了。我写完邮件，发送完，11点40。这个时间我记得清清楚楚。因为公交车已经停了，我想走回去，但是害怕，无奈又找了出租车，但因为距离近，人家不愿意送。几辆出租车拒绝后，终于有一位司机愿意载我。等到家，已经12点多了，为了发一封邮件，花费2个小时，和20多元钱，非常心疼那个钱，那时候太穷了。
当时本来想三个月试用期一结束就辞职，老板说，必须做满三个月的工作日才能走，所以我又多熬了一个月。临走的时候，老板告诉我，“也就我们这里要你，你离开了这里，找不到新工作的。”我确实学到了很多东西，但是老板也真的是很会压榨员工了，还打着“我是为你好”的旗号，现在想来，他应该是一位PUA高手吧。
“不管是下属还是儿子，我相信棍棒底下出孝子。”
希尔 女 26岁 科技公司运营
我的第二份工作，跨行业去了原本毫不熟悉的科技领域。挖我过去的人是我的大领导，他的下属是我的直属leader——非常聪明，非常勤奋，同时也是极端的完美主义者和超级控制狂。
第一天开始入职，接触这位leader时，她就开始跟我疯狂吐槽这份工作，以及她岗位上的每一个人，包括她的老板和身边的同事，直接说的话，就是她觉得每个人都非常傻，只有她自己最能干。所以，从一开始，我就对这份工作和对她整个人产生了一种很抵触和害怕的情绪，我觉得这个人特别极端。
后来在工作中我渐渐发现，她对待每一件事情，无论大小，都有很强的控制欲。小到一封邮件的具体措辞和排版，她都要管。那是一封写给采购部的内部邮件，因为事情太小了，所以我印象格外深刻。字体、大小、标点符号、重点字颜色、行间距，连同每一个字，都有要求。只要不符合她的标准，她就会当着全部门的面，劈头盖脸骂过来。
她一定要这样亲力亲为地把关所有事情，工作时间自然就会比别人更长，也就会加班更多。但很少有人能在工作了一整个白天后，晚上十一二点还保持头脑清醒。拒绝加班是不可能的，她会在晚上11点时，突然提一个任务，说明天就要结果。没有人尝试过拒绝，因为她整个人的气场都是带有强压迫性的，没人敢跟她商量着来。
如果我们犯了小错误，她会直接开骂。她骂人的样子，有一种骂街的气势，不过脏字儿没那么多。语气会非常凶，表情也会变得很狰狞，看了让人害怕。有一次，她骂了我之后，说，“我无论对下属还是对我儿子，都是这种管教方式，我相信棍棒底下出孝子。”——她的儿子才三四岁，刚上幼儿园。
跟她工作一段时间之后，我发现自己很受打击，开始觉得，天，我怎么什么都不会了?一方面，她有很强的控制欲，让我就只敢听她的话，按照她的方法去执行。另一方面，这样持续了一阵子后，她又开始骂我怎么一点创意和想法都没有。渐渐地，我发现自己除了维持日常吃喝，生活里只剩下了工作，我的情绪也会跟着工作一起变得低落。
上一份工作，我做得非常顺，整个人也因此很有自信。在职场上，无论是合作伙伴，还是老板同事，都很喜欢我。挖我过去的leader，也正是因为欣赏我的工作能力，才会招我去了新团队。这种前后的落差感让我不知道要如何做才是对的，也让我开始想，到底错的人是她还是我。
她会给这些行为合理化，一大说辞是自己的成长经历。按照她的说法，她小时候在乡下过着苦日子长大，会被人揍，也会揍别人，因此才养成这种“不是你死，就是我活”的思维。她自己也承认，不适合团队合作，而适合做敢死队，单打独斗。
别说她了，一开始，我也会给她找理由。我会想，她是不是这段时间压力太大，以及是不是因为我刚入职，什么都不知道，才会这样?那个时候，我也是以行业新人的心态加入的，总会想是不是我不够好，要怎样才能改进我的工作方式。后来我才发现，无论如何都无法满足她的要求。
五个月后，我辞职了，而她甚至比我还早一些离职。在离职谈话时，HR告诉我，大家都知道她是个脾气暴躁的人，但基于她的业务能力，大家也都包容了她。
我原本也是脾气暴躁的人，不知为什么，在她手下干活的时候，我好像一点脾气都没有了。不过，当我离职后，我的脾气又回来了，并且变得比以前更强硬了。毫不犹豫地，我删掉了她的微信，也告别了这段受气包的日子。
“你走了，对我来说是解脱。”
张禹 男 28岁 科研人员
读研期间，我被我的导师PUA了。
那是研二下学期，我一边写要发表在期刊上的论文，一边找工作。看起来，两头都进行得还算顺利，研究取得了还不错的成果，我也拿到了满意的offer。但这一切，被导师全盘否定：他压下了我的论文，坚持称我的数据有问题，不让我毕业，自然，那份工作也泡汤了。
我和同组的一位同学同病相怜。我俩诉求不同，被坑的角度也就不一样。他想换研究方向，导师就劝他，别把科研看得那么重，“现在做科研都只是一个职业，早就没有牛顿时代的理想主义了，只是混口饭吃而已。”然后拒绝了他的请求。而我，想早点做出来好成果，发期刊文章，然后毕业工作，老师就说，“我们课题组这么多年来都是秉持着科学严谨的态度，你的数据就是有问题的，你这个文章就是不能发表。”——一句话，不仅否定了我的研究成果，还顺带把我的人品也给否定了。
可笑的是，最后的最后，我实在走投无路，只好按照他的要求，给论文造了一点假，填上了他要求的数据。他终于满意了，说，你看，你按我的方法来，就能得来对的结果。这已经违背了我的底线，我于心有愧，加上工作已经落空了，就决定换导师、换方向，继续读博。
没想到，导师爽快地同意了我的请求——这正是我的同学苦求而不得的。提出申请的那一天，他面无表情地说，我没意见，你走了，对我来说是解脱。而那篇被压下来的论文呢?他在QQ上给我发消息，“这是组内的工作成果，不得以任何个人的形式发表，否则我直接举报你。”那时，我已经看穿了他的套路，也不怕撕破脸了，直接回了一句，“我对在你这里做的垃圾工作没有任何发表的兴趣，是什么水平，你应该比我更清楚。”
现在想想，他就是看准了不同学生在乎的事情不同，然后利用导师的地位和权威，换着花样做这些损人而不利己的事。所以，他的诉求到底是什么?谁也不知道。我猜，只是为了输出负面情绪和发泄控制欲吧。这手段着实拙劣——我和其他的同学，虽然没有被洗脑，但也感受到的确有效——他真的把我们都拿住了。
后来，偶尔还是会看到学生被导师PUA，甚至逼到抑郁甚至自杀的新闻，我没惨到那个地步，但也能理解那些做出极端决定的学生，除非是穷途末路，否则谁会那样呢?对于个别学生来说，毕不了业、发不了文章，可能是比死还可怕的事。而作为导师，要控制学生，是再容易不过的事了，他拥有着绝对权力，一句“不让你毕业”，就能把人治得死死的，那感觉就像是你努力读了三年的书，最后却不允许你参加高考一样。
如今，那个老师已经升迁去了更好的平台。前不久，正在他手下读博的师弟打来电话向我哭诉，说自己毕不了业了。我听了，心里很不是滋味。看来他并没有收手，或许他会一直这么下去，利用一点都不高明的手段，坑一届又一届的学生。我还算幸运的，在熬出头之后，我遇到了很不错的博导，也终于发现我没有之前那位导师说的那么差。
只是，我再也不是从前的我了，那些曾经相信的东西，也好像崩塌了。
